Coffret de Yoga Restorative 💕 Cartes à ton rythme

à ton rythme

- Des Activités autour des émotions

3 séquences de yoga mama post-rééducations

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Coffret de Yoga Restorative 💕 Cartes à ton rythmeCe jeu de cartes comprend 65 cartes pour pratiquer le Yoga Restorative en autonomie, la maison : des informations sur la pratique, des postures et des ides de squences Sur chaque carte se trouve : le nom de la posture en franais et en sanskrit, une illustration commente, comment entrer et sortir de la posture. Petite particularit : le Yoga Restorative est une pratique qui demande beaucoup d'accessoires. On vous propose 3 options par posture : la