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Elle propose dix leçons qui nous permettent d’acquérir les connaissances de base dans le domaine pour découvrir les qualités et les défauts de ceux qui nous entourent autant que de nous-même

elle vient à la rencontre de son maître pour le saluer

musculaire

elles s'amusaient ensemble

Mythes et réalités sur l'entraînement physique Format:papier Elle propose dix leçons quiSportifs curieux, aspirants coureurs de fond et athltes passionns, savez vous vraiment tirer le maximum de vos entranements? Dans la masse des produits miracle et des thories contradictoires qui voient le jour un rythme effrn, pas facile de distinguer le mythe de la ralit ! Abondamment document, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activit physique. Performance ou perte de poids,