AB Wheel Appareils abdominaux Barre de traction pour travailler

Barre de traction pour travailler le haut du corps et muscler le dos

Un des objectifs principal de l’entraînement sur un elliptique est l’entraînement cardio-vasculaire

plus la tension est élevée et plus vos muscles travaillent

- Mains sur le haut du guidon avec les avant-bras posés sur la partie inclinée du guidon

AB Wheel Appareils abdominaux Barre de traction pour travaillerLes exercices avec l'AB Wheel de Sveltus permettent de stimuler la sangle abdominale, damliorer votre posture, votre stabilit et de diminuer les maux de dos. Elle fait aussi intervenir des muscles secondaires comme les paules, les jambes et les bras. Conseils d'utilisation : A genoux, les bras en avant, saisissez la roue. Faites rouler la roue devant vous et revenez la position de dpart en contractant les abdominaux, les bras, les dorsaux et les