magda Brown
US$ 44.95
Abdo de Gasquet Niveau 1 izyrent Guidé par Nicolas
$150.00
Description
Guidé par Nicolas
Il peut se suivre au rythme que vous souhaitez
Accès en durée illimitée avec connexion wifi
Vidéos de pratique
Abdo de Gasquet Niveau 1 izyrent Guidé par NicolasLes exercices dabdominaux traditionnels (crunchs, relevs de buste) sont souvent dltres : ils augmentent la pression abdominale, favorisent le diastasis, affaiblissent le prine et aggravent les douleurs dorsales. Cette formation dconstruit ces erreurs et propose des alternatives adaptes tous. Dcouvrez le gainage intgral et rejoignez l'annuaire des professionnels forms ! Tlcharger le programme en pdf
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