GAUDING, Madonna: La Bible de la Méditation Ciocca Anne et menace tout ce qui

et menace tout ce qui lui tient à cœur

aux prises avec un présent qu’elle juge insatisfaisant tout autant qu’avec quelques fantômes du passé

café et chinoiseries »

La fin de tous les absolus

GAUDING, Madonna: La Bible de la Méditation Ciocca Anne et menace tout ce quiCe guide dtaill prsente 140 techniques puisant dans une diversit de traditions spirituelles, tant orientales qu'occidentales. Il propose des mditations pour positiver l'instant, dvelopper amour et compassion, combattre les stress, manifester les rves et se connecter au divin. Vous y trouverez aussi des conseils sur les postures de mditation, sur la cration d'un espace sacr et l'instauration d'une pratique quotidienne. Que vous soyez novice ou expert