Mon bien-être au fil des saisons Format:papier le lieutenant Gerry Desautels

le lieutenant Gerry Desautels

Emile Gauthier et Sébastien Lévesque

effervescente

Jeune quinquagénaire

Mon bien-être au fil des saisons Format:papier le lieutenant Gerry DesautelsIntgrez la bienveillance, l'quilibre corps esprit et la pleine conscience votre quotidien grce ce ravissant ouvrage illustr! Conu pour vous aider dcouvrir des habitudes de vie toniques et de nouveaux rituels signifiants, ce guide runit une multitude de propositions sduisantes vous permettant d'embrasser chacune des saisons: activits mditatives, projets cratifs, rflexions inspirantes, etc. Mois aprs mois, apprenez vous ancrer dans l'instant prsent,