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Cognitive Stick - Programme Équilibre - Partie 2 | Vitalité Langue - Language:FR Jaune - Bleu - Rouge

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Description

Jaune - Bleu - Rouge

Matériel nécessaire : 1 à 2 sticks

Tous les programmes Entraînement complets

Les exercices de ce programme sont issus de situations rencontrées sur un tatami

Cognitive Stick - Programme Équilibre - Partie 2 | Vitalité Langue - Language:FR Jaune - Bleu - RougeDans ce programme quilibre (partie 2) Cognitive Stick de la section Vitalit : 14 exercices Exercices faire avec un partenaire Matriel ncessaire : 1 3 sticks Niveau 1 5 (facile expert) Dans cette deuxime partie du programme quilibre Cognitive Stick de la section Vitalit, vous explorez une nouvelle srie dexercices penss pour renforcer votre stabilit de faon ludique et progressive. Continuer de dvelopper votre quilibre grce des mouvements simples qui

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