Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien une-vente-et-plus-365-derniers-jours La perte et la séparation

La perte et la séparation demeurent des conditions intrinsèques à l'existence de cet autre en soi

Fruit d'un dialogue inspirant et approfondi entre les deux auteurs

l'équipe remporte sa première coupe Grey

formateurs et spécialistes des relations

Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien une-vente-et-plus-365-derniers-jours La perte et la séparationDans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou mditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa mthode se base sur des tudes scienti ques et comporte une approche concrte grce l'exprience acquise auprs des personnes qu'elle accompagne.