KALORIELET AFTENSMAD Frederik Lindhardt Broderi er blevet moderne

Broderi er blevet moderne

hvordan vi gennem århundrederne har bevæget os mod større lighed

I tillæg fortæller Trang Thien Le^ om forskellige typer af tofu og giver tips til at vælge den bedste kvalitet samt forberede og krydre tofu til det lækreste resultat af fyldig umami­ smag

smagfulde retter - alle lavet i en bardepandekage

KALORIELET AFTENSMAD Frederik Lindhardt Broderi er blevet moderneHvad skal der til for at skabe et stabilt vgttab og en livsstilsndring, man kan holde? Det giver kostvejleder Line Hedegaard, kendt fra Stabiltvaegttab. dk, svar p i denne bog gennem kalorielette opskrifter og redskaber til at opbygge selvtillid og selvvrd. I dag er halvdelen af voksne danskere overvgtige, og mange sls med at vende den udvikling. Mange mistrives, fler sig stressede og har trnhje forventninger til sig selv. Det kan vre med til at skabe