MIN FØRSTE BOG OM MINDFULNESS Laura Hardahl m.f. at hun er nødt til

at hun er nødt til at beslutte sig for

at den fødende bliver overvældet af veerne

påvirkning og betydning samt identificerer deres symboler

hvor nogle menneskeliv er meget mindre værd end andre

MIN FØRSTE BOG OM MINDFULNESS Laura Hardahl m.f. at hun er nødt tilSkab ro, fokus og nrvr hos det lille barn med simple mindfulness og yogavelser udviklet til sm kroppe. Den solide papbog kommer bde omkring ndedrt, tanker, fordybelse og koncentration. Find et rart sted, st dig behageligt til rette, og kom helt ned i tempo. Her m man nemlig gerne vre langsom! velserne er tnkt som afslappende, s brnene m ikke overanstrenge sig eller gre noget, der fles unaturligt. Fra ca. 12 mdr.