Maman et sportive pack Le cadeau idéal pour les

Le cadeau idéal pour les nouvelles mamans

Le pessaire cube est la solution innovante pour stabiliser et prévenir les descentes d’organes

Cet effet ventouse soutient la musculature profonde du périnée

Améliorer la justesse de vos mouvements : Affinez votre posture et vos déplacements avec des exercices illustrés pas à pas

Maman et sportive pack Le cadeau idéal pour lesClarisse Agbgnniou, six fois championne du monde de judo, et Dr. Bernadette de Gasquet, experte en sant fminine, allient leurs forces pour vous accompagner dans le parcours postnatal. Ce livre s'adresse aux femmes qui souhaitent reprendre le sport aprs la grossesse, qu'elles soient athltes de haut niveau ou sportives du quotidien. Ce que vous trouverez dans ce livre : 3 programmes progressifs : Des tapes pour retrouver progressivement votre tonus et