Kunsten at have det godt i krop og sind Maiken Hilda Thim sammen med sine mennesker

sammen med sine mennesker

i vandet og i sandet

Der ser hyggeligt og idyllisk ud på Crampton Rock

Anna og Sofia har fået en ny kælk og er taget på kælkebakken

Kunsten at have det godt i krop og sind Maiken Hilda Thim sammen med sine menneskerMange ting pvirker vores helbred. God mad og trning er vigtigt. Men det er ogs vigtigt at have det godt psykisk. I bogen kan du lse om, hvad mad, motion og forhold til andre mennesker betyder for vores mentale sundhed. Og s kan du lre mere om, hvordan du kan finde nye interesser, som giver dit liv mening. Kunsten at have det godt i krop og sind er en del af serien Hip Fakta, som bestr af letlste fagbger til unge med fokus p sundhed, trivsel og