massagebold 10cm 50mm-paket eget valg)

eget valg)

Dette triceps reb er et must og kan findes på ethvert fitnesscenter

På hver side er der et vægtområde på 10 cm hvilket betyder at de vægtplader du ønsker på ikke må være bredere end max 9 cm så du kommer på stjernelåsen hvilket sikrer at vægtpladerne forbliver i træning

Vægtstangens maksbelastning på 200kg og vejer i sig selv 10 kg

massagebold 10cm 50mm-paket eget valg)MASSAGEBOLD 10 CM Denne massagebold er udviklet til selvmassage ligesom dens storebror massageroller. Bolden har en diameter p 10 cm og grunden dens strrelse kan den komme til steder hvor foamroller ikke har adgang, som i siden af rygsjlen, ved skulderbladene og i lnderegionen. Du rammer lettest de mme punkter i ryggen ved at placere bolden mellem krop og vg. Herefter ruller du bolden rundt p ryggen og ved mme punkter holder du nogle sekunder og