Guidet meditation: Positive bekræftelser bekræftelser mærke og fornemme dem

mærke og fornemme dem

at det er okay – og lærer os at vise kærlighed og accept

ro og harmoni og er en sten der lærer os tilgivelse

er til dig har brug for at berolige krop og sind

Guidet meditation: Positive bekræftelser bekræftelser mærke og fornemme demDenne 20 minutters guidede meditation, er en meditation der skaber ro og harmoni i dig, samt booster positiviteten og skaber et mere positivt syn p dig selv. I meditationen guides du blidt igennem mange positive, oplftende og krlige bekrftelser. Meditationen giver dit selvbillede og din glde et boost, s lyt gerne til den s ofte du kan. Jeg siger en bekrftelse og derefter skal du selv gentage den, enten ved at tnke p den eller sige den hjt dette gr vi