PROTEIN - FLERE OPSKRIFTER Elisabeth der kæmper for at slå

der kæmper for at slå igennem i den mest maskuline sportsgren

landsforræder

der har givet inspiration og viden til denne nye bog om habitater til vilde bier

Sådan har det været i abildgårde ved klostrene

PROTEIN - FLERE OPSKRIFTER Elisabeth der kæmper for at slåHannah Grant har lavet mad til nogle af verdens bedste atleter. Hun ved af erfaring, at kosten er det, der gr den strste forskel, nr kropsvgt skal justeres op eller ned. Det glder ogs energi, bedre restitution og optimering af muskelopbygning. Som faglrt kok med speciale i ernring lgger hun stor vgt p, at hendes opskrifter er lette at lave, s de kan passe ind i hverdagen alt sammen uden at g p kompromis med hverken smag eller mthed. I denne bog er der